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孕期不忌口,新生儿脑损伤先天性心脏病 [复制链接]

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“病人不忌嘴,大夫跑断腿”,这句话说得是,人生病了就要避免吃对病情不利的食物,否则就会刺激加重病情。所以生病的时候,还是要乖乖听医生的话,不要吃大夫明令禁止的食物,否则就算是华佗也救不了你。

胆囊炎、胆结石:忌鸡蛋、肥肉、辛辣食物。

怀孕时:忌酒,烟,咖啡

头痛:忌公鸡、螃蟹、虾、鹅肉、羊肉、烟、酒、茶。

胸痛:忌肥肉、海鲜等。

消化性溃疡:忌糯米类品,酒,菠萝,辣椒,豆类,竹笋,咸菜,番石榴。

跌打骨膜炎:忌香蕉,竹笋,酒,酸菜,辣椒。

呕吐:忌烟、酒及葱、蒜、韭菜等。

痔疮便血:忌烟,酒,辣椒,油炸食物。

中风:忌鹿肉、酒、胡椒、大蒜,热性鱼,如*鳝、泥鳅、草鱼、胖头鱼、白鲢鱼。

糖尿病:忌甜,酒,油腻,炸烤,高热量食物。

低血压:忌芹菜,宜早睡多运动。

高血压:忌太咸食物,蛋*,动物内脏。

急慢性肝炎:忌鹅(鸡,鸭)肉皮,肥猪肉,菸酒,不熬夜。

心脏病:忌暴饮暴食,高胆固醇,太咸食物。

肾脏病:忌啤酒,汽水,咸鱼,笋干,咸菜。

风湿性关节炎:忌啤酒,香蕉,肉类,避寒露水。

感冒:忌香蕉,橘子,芦荀汁,冰,羊肉,姜母鸭,菸酒。

咳嗽:忌冰淇淋,橘子,炸,烤,辣,花生,酒,甜。

胃炎:忌急性:忌油炸食物,酒,辣椒,糯米。慢性:忌生冷食物,酸酵食物,甜食。

肠炎:忌香蕉,蕃石榴。

过敏性体质(荨麻疹,湿疹,哮喘,过敏性鼻炎):忌海产,芋头,芒果,冰,桂圆,荔枝。

脑神经衰弱(失眠症):忌咖啡,葱,辣椒,酒,蒜。

眩晕:忌酒、葱、蒜、韭菜、洋葱、辣椒等;肥肉、羊肉等。

便秘热性便秘者:忌酒(啤酒、汽酒除外)、咖啡、浓茶、大蒜、辣椒等热性辛辣刺激品虚寒性便秘者,忌食生冷瓜果及冷饮。

最后再次郑重告诫大家,生病了就最好管住嘴一点,要不然的话,花钱多少就不说了,最重要的是人遭罪啊!

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由于社会经济进步,生活水平提高,人们工作生活压力巨大,生活不规律,饮食不健康导致血稠的人群越来越多。不仅存在于中老年群体解出问题,也越来越趋于年轻化。血液一旦出现粘稠,就很容易增加动脉粥样硬化、冠心病、高血糖、糖尿病等疾病的病发率,所以说血液粘稠、血脂高就会成为人类健康路上的绊脚石。那么粘稠的人在日常生活中是如何调理身体的呢?记住“饮食3忌口、睡前4不要”。下面小编带大家详细的说一说。

饮食“3忌口”

1、高脂食物

血液粘稠的人一定要记住减少脂肪类食物的摄入量,比如动物性肝脏。因为这类食物中含有较高的饱和脂肪酸,所以很容易使脂肪沉积在血管壁上,加深血液粘稠度。

2、高糖食物

血液粘稠的人,也要注意糖类的摄入量,否则会对健康产生不良的影响,引发高血糖,肥胖等问题。所以血稠的人应当要保持食物摄入的多样性和营养多样化,多补充植物纤维和微量元素。

3、胆固醇食物

血稠的人在日常饮食中更应该控制胆固醇的摄入量。要控制在每天毫克左右,也就是一个鸡蛋的量,即可。

睡前“4不要”

1、晚饭不要吃太饱

晚上进食以后肠胃蠕动增强,血液流动速度也会变快,有大多数人不会有饭后运动的习惯,所以就会立刻去睡觉。这时候血液主要用于肠胃消化,而流向大脑和心脏的血液量就会相对减少,很容易增加脑梗塞,冠心病的风险。此外,如果晚饭吃得太饱,容易增加肥胖的几率。

2、不要服用大量的安眠药和降压药

如果睡前服用安眠药和强强降压药以后,都会对身体产生很坏的影响。会减缓血流速度,增加血液黏稠度。导致脑中卒的发生几率会很高。

3、枕头不要垫太高

血液粘稠的人群,血流速度都比较缓慢,如果在睡眠期间血流速度会更慢。所以睡前如果把枕头垫得很高,那些流向头部的血液速度就会相对减慢,导致供血不足,很容易发生缺血性脑卒中。

4、被子不要盖太重

天气越来越冷,夜间温度会更低,所以很多人群睡觉都爱盖上厚重的棉被,特别是中老年人。这样特别影响身体的血液循环,而且影响呼吸的状况,容易出现缺氧和导致脑血流障碍的情况出现。

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