何谓“特色小镇”
有千年古街，
特色长乐甜酒，
还有国家级非物质文化遗产的“抬阁故事会”，
下面就让我一一来介绍长乐吧~
“特色小镇”古镇长乐
湖南省汨罗市长乐镇，地处汨罗市东部，东枕智峰山于后，南揽汨罗江入怀，钟灵毓秀，得天独厚，自古便为湘东北之通衢。长乐镇与京珠高速公路，国道紧密相连，距高铁站28公里，距岳阳市70公里，距省会长沙市仅82公里，交通特别方便，全镇总面积58平方公里。全镇保安设备生产厂家达22家，总产值达1亿元以上，因而被称为“保安设备之乡”。
回龙门位于湖南省汨罗市长乐镇下市街。相传屈原投江后，其遗体回流至汨罗江长乐河段一深潭中，人们划舟打捞至此。先民为纪念这位伟大的爱国主义诗人，于此修建了“回龙门”这座楼亭。
回龙门是汨罗现存最为古老的文物建筑之一，也是汨罗江上现存唯一的一座古楼亭。其主体平面呈正方形，建立在城台上，城台北面两侧分别用“八”形围墙连接街房。这一独特“城楼”式建筑，城台上部为木结构，四角攒尖顶，上盖小青瓦；下半部分为青砖砌筑的清水墙城台，原东、南、西、北四面各开宽约2米多的拱形门洞，现除东门洞在抗日战争前被封外，其余门洞至今仍开。
“回龙门既是纪念屈原的建筑，在古时候还起到了关卡的作用，主要在此缉私、征厘、防盗、打更，它是长乐古街的重要见证。”从事文物研究工作的汨罗市文物所所长赵磐说，古时的汨罗江繁华热闹，属于“三街六市”之一的长乐街码头更是忙碌繁华，“回龙门”便是人们进出长乐的必经之处。巍然屹立于江边的“回龙门”历经几百年的沧桑，见证了汨罗江流域的文化、经济的兴衰。因此，回龙门作为重要的历史资料，对旅游发展、传统文化传承都具有较高价值。年1月，省人民政府公布“回龙门”为省级文物保护单位。
郑家大屋位于汨罗江北岸的长乐街回龙门不到米处，坐西朝东其斜对面是鲁家港属于“下市街”。据记载，生活在这里的人们的顺口溜是这样说的“周家咀的田多，郑志桂钱多，周家咀的谷多，郑志桂的屋多，周家咀的崽多，郑志桂的孙多(两子八孙)”。
民国时期，彭德怀、杨宗胜曾在这一带创建苏维埃政权。年王震、王首道首率旅在这一带进行革命活动。
“特色小吃”长乐甜酒
长乐甜酒，湖南省汨罗市特产，中国国家地理标志产品。长乐甜酒，看起来晶莹可鉴，闻起来馥郁芬芳，吃起来唇齿留香。长乐甜酒营养丰富，含有糖、矿物质、有机酸、氨基酸和B族维生素等多种营养成份，是一种舒筋、固气、提神醒脑、去风湿的滋补品。
长乐甜酒可谓历史悠久，北宋真宗景佑年间，长乐街开始酿造甜酒。元朝，元顺帝未登大宝之时，受封在靖江，赴藩经过长乐，曾饮此酒而大悦，赞曰：长饮此酒，乐而忘忧。清乾隆帝三下江南，曾经驻驿长乐，品酒后赞不绝口，御笔亲题“长乐甜酒”。
“非遗文化”抬阁故事
长乐抬阁故事会起于隋唐，盛于明清。正月初一至元宵节期间，长乐人自发分成上市街和下市街两个团体，举行故事会竞演。内容多为历代忠孝节义故事和民间传说故事，分为地故事、地台故事、高彩故事、高跷故事四大类；又分上、下市街故事会，故事会巡游表演时，伴随会旗、彩旗、牌匾、彩灯、锣鼓、乐队等，配以玩彩龙、舞火龙、舞狮、采莲船、腰鼓等民俗游艺队伍，上街与下街一比高低。长乐抬阁故事会是一项集惊、奇、险、巧于一体的汉族传统民俗活动。长乐抬阁故事会是长乐人的“行为艺术”。
年，长乐故事会《大战陆文龙》获得了第七届中国民间艺术节暨“山花奖”中国民间飘色艺术展演银奖。年被认定为国家级非物质文化遗产的“抬阁故事会”。在年也被评为“中国春节期间最具特色地区”。
“放飞梦想”智峰滑翔
智峰山滑翔伞基地位于汨罗市风光秀丽，景色迷人的千年古镇长乐。智峰山山顶八角尖海拔约余米，可东望平江，北览岳阳。放眼望去，群山连绵起伏，层峦叠嶂，地势雄俊，回环交错数十千里。
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“长乐甜酒杯”迷你马拉松赛竞赛规则
指导单位
汨罗市委宣传部
汨罗市发展和改革局
汨罗市农业农村局
汨罗市文化旅游广电局
汨罗市教育体育局
主办单位
汨罗市长乐镇人民政府
承办单位
深圳市深巴体育文化传播有限公司
运营单位
深圳市悦动天下科技有限公司
协办单位
湖南嘉树文化广告传媒有限责任公司
湖南环乐体育文化发展有限公司
深圳市蚂蚁体育文化发展有限公司
支持单位
汨罗市长乐甜酒行业协会
岳阳桃龙广告设计有限公司
汨罗市长乐中学
赞助单位
湖南誉湘农业科技发展有限公司
农夫山泉矿泉水
大荆长隆酒庄
汨罗新宇酒业小糊涂仙总代理
活动时间地点
比赛时间：年10月13日（周日）
比赛地点：长乐镇政府广场
比赛项目及规模
迷你马拉松跑人
欢乐跑人
迷你马拉松
政府广场起点（主会场）—长岳大道—长乐法庭—大屋周—罗桥—马硚村部—芦箭河—赤马荷花带—东环线—沿河风光带—回龙门—沿河风光带--西街---长岳大道---长新路—百兴西街--百兴东街（折返）—长岳大道—终点政府广场（终点），全程约10.5公里
欢乐跑
政府广场起点—长岳大道—长乐法庭—大屋周—罗桥—东环线—沿河风光带—回龙门—麻石古街—百兴街—长岳大道—政府广场（终点），全程约5公里。
参赛办法
(一)本次比赛按照本届赛事竞赛规程执行。
(二)所有参赛选手按竞赛项目在规定时间及区域进行检录，检录时间为年10月13日7:00-7:45。本次比赛迷你马拉松项目名次以枪声成绩为准，欢乐跑项目不计成绩。
(三)起跑顺序：迷你马拉松、欢乐跑的先后顺序排列，各项目方队在指定的地点集合；发令枪响后开始起跑，迷你马拉松方队在最前面，依次出发。起跑时，项目的方队之间间隔10米。
(四)关门时间：为了保证参赛选手比赛安全、顺利，比赛期间比赛路线各段实行限时交通封闭，关门时间到后，相应路段将逐段恢复开放社会交通。参赛选手在规定的关门时间内，未跑完对应的距离者须立即停止比赛，退出赛道，以免发生危险。退出比赛的选手可乘坐组委会提供的收容车到终点处。
各项目关门时间表：（以发令枪声时间为准，8:00鸣枪）
项目关门距离关门时间具体时间迷你马拉松10.5公里2小时10:00欢乐跑约5公里1小时9:00（五）计时办法：组委会为参加迷你马拉松(10.5公里)的运动员提供一次性感应计时芯片，芯片不收取押金。迷你马拉松项目在起终点及折返点设有感应计时带，运动员在跑进过程中，必须通过所有的地面感应计时带，如缺少任何一个分段点的成绩，将取消该运动员的比赛成绩。
(六)存取衣：迷你马拉松项目的参赛选手须按照规定到相应的存放点存放个人物品，到达终点后，请到对应号码的区域领取衣物。贵重物品不要存放在包内（如手机、有效证件、现金、各种钥匙、信用卡、电脑等），如发生损坏或遗失，一切后果由选手本人承担。迷你马拉松项目跑选手不提供存取衣服务。
存衣时间为7:00至7:45。领取存衣包截止时间为11:00，截止时间前未领取者，可以在比赛结束后3日内(10月14日~10月16日9:00~17:30)到组委会领取，逾期将按无人领取处理。
（七）饮料、饮水站、补给：（详见下表）
项目距离（公里）饮水饮料饮水食品补给喷淋点迷你马拉松欢乐跑起终点√///5/√//7.5/√//迷你马拉松：起终点有饮水和食品，5公里和7.5公里有饮料、饮水。
欢乐跑：起终点有饮水和食品。
本次比赛不设自助补给服务。
(八)参赛服装：参赛T恤在参赛物品领取现场发放，请选手安排好时间，错峰领取，参赛T恤一经发放，组委会不予退换。
(九)出现以下违反比赛规定的参赛选手将被取消参赛成绩：
1、虚假年龄报名或报名后由他人替跑;
2、运动员携带他人计时芯片或一名运动员同时携带2枚或两枚以上(包括男运动员携带女运动员)计时芯片参加比赛;
3、不按规定的起跑顺序在非指定区域起跑;
4、起跑有违反规则行为的(抢跑、阻挡等影响他人起跑等行为);
5、关门时间到后不停止比赛或退出比赛后又返回赛道的;
6、没有沿规定线路跑完所报项目的全程，抄近道或乘交通工具途中插入的;
7、不按规则参加所报的项目，强行参加其他项目不听劝阻的;
8、在终点不按规定要求重复通过终点领取纪念品;
9、未跑完全程，私自通过终点领取纪念品的;
10、迷你马拉松项目的运动员没有按规定携带自己的号码布通过终点的;
11、私自伪造号码布，使用其他赛事号码布通过终点领取完赛物品、完赛奖牌;
12、私自涂改、遮挡号码布参赛或转让号码布。
13、携带非组委会发放芯片通过终点的;
14、以接力方式完成比赛;
15、不服从赛事工作人员的指挥，干扰赛事，打架斗殴，聚众闹事的;
16、出现不文明行为(如随地便溺、乱扔垃圾等);
17、其他违反规则规定的行为。
参赛要求
(一)年龄要求
1.迷你马拉松项目年龄限16周岁以上（含年12月31日前出生）
2.欢乐跑迷你马拉松项目年龄不限。
3.18周岁（含年1月1日后出生）以下未成年人参赛需监护人或法定代理人签署《免责声明》。
(二)健康要求
马拉松是一项高负荷大强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者应根据自己的身体状况和训练水平，选择迷你马拉松、欢乐跑其中的一个项目报名参加，报名时需提供一年内参加过比赛的相应完赛证书。
有以下情况者不得参加本次比赛所设各项目比赛：
1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
2.高血压和脑血管疾病患者;
3.心肌炎和其它心脏病患者;
4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者;
5.血糖过高或过低的糖尿病患者;
6.比赛日前两周以内患感冒;
7.孕妇;
8.其它不适合运动的疾病患者。
在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛选手个人承担责任。本次活动组委会要求所有参赛选手通过正规医疗机构进行体检(含心电图检查)，并结合检查报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应于长跑运动，才可报名参赛。
报名时，参赛者应正确填写个人信息的各项内容，如利用虚假信息获取参赛资格或者报名后由他人代跑等原因所发生的一切责任后果，由参赛者本人承担。
(三)参赛人数
迷你马拉松项目限报人，欢乐跑项目限报人，总名额为0人。
(四)报名方式
1.个人报名可通过本次活动官方网站报名系统进行报名。
2.报名期间，所有报名者须阅读并同意《免责声明》、《报名须知》、《风险提示》后按要求如实填写所有报名信息并提交，报名费用支付成功后，即完成相应报名流程。待报名工作截止后，选手可根据赛事官方公告相关说明登录官方网站查询参赛号码。
3.参赛号码公布时间：年10月10日，参赛选手可登陆官方网站查询参赛号码。
(五)报名时间
年09月29日10:00-10月09日17:00，参赛名额先到先得。
(六)报名费（人民币/人）
迷你马拉松：45元
欢乐跑：30元
注：报名完成以支付成功为准，报名确认后如不参加比赛报名费将不予返还。
（七）特别提醒
1）报名信息中的紧急联系人与报名者的关系，推荐填写父母、夫妻、子女、兄弟姐妹中的亲属关系之一。
2）紧急联系人不能是本次比赛的参赛者及同一天参加其它马拉松赛事的参赛者。
3）本届赛事路线、赛事饮水站、赛事厕所等设置不适宜婴儿车、轮椅、轮滑等。
(八)支付方式
支付宝、