一到过年期间，家家户户张灯结彩，餐桌也都是大鱼大肉，家人们坐在餐桌上欢声笑语。事实上，按照往年的经验来说，很多高血压朋友，在过年的时候，都不太注重降低血压，认为过年就是应该欢乐一点，该吃吃该喝喝。但在这种情况下，若是自己的高血压发作，那可就不太美妙了。
一、血压高的人，若是常吃降压药，建议常做4项检查，或能预防并发症
1、监测血压
吃降压药只能达到短暂的降血压效果，而不能持续性的、彻底性地降低血压。若是血压在自己不知情的情况下升高，则可能会诱发各种心血管病。尤其是年纪较大的朋友，血压常常处于不稳定的状态，需要每天对血压进行监测，那样才能有效地预防血压升高，并及时采取降压措施。
2、心电图
心电图不是测量心脏健康的工具吗？为什么血压升高，也需要测量心电图呢？其实心电图工作的原理，是对我们的心跳律动以及早搏进行一个可控的监测。高血压若是持续升高，可能会诱发心梗这样的并发症，而心电图可以及时发现心梗的存在。
3、冠脉造影检查
这项检查可以监测我们血管的健康状态，对于一些长期吃降压药的人来说，血管是会有一定损伤的，而进行这项检查，可以及时的发现血管存在的问题，并及时的加以修复。
4、血液检查
医院看病的时候，医生一般都会要求病人，提前做一些血液的常规检查，那样可以对我们的身体状况，有一个基本的了解。而且通过这项检查，不仅能够检测出血压的高低，而能检测其他两高。
二、在生活中，若要稳定血压应该如何做呢？
1、少吃盐
虽然盐是每餐必放的调味品，是不可或缺的存在，但我们要知道，盐吃得多了，对于身体是没有好处的。而且盐中的钠离子成分，也会迫使血压升高、伤害我们的血管健康。
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